5 February 2014

rinhelika: (мимими)
Продолжается "выход" - сегодня можно сухофрукты и мед.
Ну мед я не ем категорически, а вот курагу с удовольствием слопаю)
Сегодня сделала такой же салатик, как и вчера - цветная капуста, авокадо, сладкий перец, зелень, по щепотке кедровых орешков и тыквенных семечек, сок лимона.  Просто ОЧЕНЬ вкусно и совсем не калорийно - около 70 ккал на 100 г.  Салат получился 344 ккал - его хватило на весь день. Ну плюс мандарин и яблоко. Вот и вся моя еда.
Вчера обратила внимание, что выпила мало воды. Сегодня срочно исправляю. И да, если бутылки с водой нет под рукой - пьешь меньше.
Энергии много, сил пока маловато, но они прибывают)
Пока еще очень бледная, круги под глазами (это мы к маме вчера сходили - она все сокрушалась)
Но результат со стороны виден хорошо. Родители сказали, что очень заметно стаяла. Самые труднонадеваемые джинсы, которые только были, сидят на попе благодаря трению теплым колготкам под ними. Но все равно спадают. Снимаются в легкую в застегнутом виде. Влезла в джинсовую юбку, которую носила, когда приехала из Харькова (4,5 года назад).
В общем, мотиваций и стимулов предостаточно)
rinhelika: (мимими)
Ну не навсегда, конечно
Но все же...

Короче, поставили мы на комп игруху Divinity 2
И я пропала.
Да похлеще, чем в свое время от Neverwinter Nights и Dragon Age
Как только появляется свободное время - я рвусь в бой.

Профиль

rinhelika: (Default)
rinhelika

December 2014

M T W T F S S
12 34 5 67
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Метки

Expand Cut Tags

No cut tags